主料:
鲜虾适量,
荞麦面,
一包
辅料:
葱,
少许,
蒜末,
少许,
红葱头,
少许调料
油,
少许,
酱油,
少许鲜虾焖荞麦面的做法步骤
1.虾处理好不要头,去沙线,葱白和蒜末,红葱头放一起,西兰花用盐水泡洗干净。
2.热锅放油,下葱白,蒜末,红葱头炒香。
3.将虾放入翻炒一下下。
4.调点酱油。
5.翻炒均匀添加适量的水。
6.将荞麦面放入。
7.盖上盖子大火烧开,焖煮约三分钟。
8.打开盖子将西兰花放入,继续煮两分钟。
9.打开盖子,汤汁也收得差不多了,西兰花也熟了。
10.装盘撒点葱花即可(用了点心思装盘)。
11.成品图。
12.成品图。
小窍门&温馨提示
低脂的一份健康餐适合减肥的美友们。
TAGS:
面条 家常菜 鲜虾
免责声明:本站部分文章转载自网络,图文仅供行业学习交流使用,不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点,其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实,仅供读者参考。
上一篇: 腊肠菜干荞麦面的做法,腊肠菜干荞麦面怎么做,腊肠青菜面,腊肠炒荞头,腊肠炒麦菜,腊肠白菜粉条
下一篇: 土豆面包的做法,土豆面包怎么做,土豆面包车,土豆面包做法,土豆面包怎么做,土豆面包糠怎么做
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7